手足の冷えのことが全てわかる!それぞれの原因と改善法

冷え卒

手足の冷えに効果的なアイテムを目的別にご紹介します!

マッサージやツボなど、その場限りの冷え対策はもう限界…。
手足の冷えを根本的に解決する方法はないの!?

そんなお悩みをお持ちの方に向けて、冷え対策グッズを集めてみました!

筆者もさまざまな角度から冷え解決に挑戦してきました。
例えば体の芯からあたたまる入浴剤、温感のあるマッサージクリーム、寝るとき用の靴下など、効きそうなものはなんでも試しています。
中には、飲むだけで冷え体質を改善できるというサプリや漢方も!

その中でも特におすすめの高コスパアイテムだけをご紹介しています。
どれも手足の冷えに効果的なものばかりなので、お好みのものを選んでみてくださいね。

おすすめグッズ コラム

手足の冷えを改善する11の方法!必ず自分に合う改善法がある!

2018/12/28  

手足の冷えは、男性も女性もとても辛く、一刻も早く改善したいものです。 私の経験から考えると、手足の冷えを改善したいと思っている人は、長い間冷え性に悩んでいるのではないでしょうか。 実際、冷え性になると ...

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